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第64章 《天竺瑜伽》

; 每日练习,延年益寿。

  除了动作有点怪,其它没的说。

  这不……耳边传来一语,有一个想要取笑自己的人来了,也就是晴雯了。

  这丫头……昨日服侍自己沐浴之后,性情仿佛放开了不少,原有脉络中的口齿伶俐逐步展现。

  “公子在练习《五禽戏》,这是一种延年益寿,导引养生的法子。”

  “这种法子很罕见,多为世家大族珍藏。”

  采星和五儿两个人在旁边备好了茶水、水盆、毛巾之类,听得晴雯一眼,采星给于博学解释着。

  “……”

  “《五禽戏》!”

  这一对双胞胎同事就显得她们很会是吧!

  晴雯小心脏腹诽着,《五禽戏》没有听说过,也没有见过,实在是钟少爷的动作奇异,很像一些动物的姿态。

  很是有些不雅。

  从采星的介绍来看,还是一门珍贵的延年益寿手段?还真看不出来,可是钟少爷还很小,不用练吧?

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  “接下来有暇,少爷也教你们一些养生导引,修身塑形的手段。”

  “保管你们习练之后,柳腰花态,婀娜多姿,身段更上一层楼,肌肤也会更加的晶莹生光,精神也会更好。”

  “那也是适合女子之用的法子,同《五禽戏》各有玄妙。”

  “其名《天竺瑜伽》!”

  “嗯,今日起始,你们四个每日都要习练那种养生导引的法子,每次至少半个时辰!”

  “时间定在晚上亥时之后吧,也省的你们打瞌睡!”

  “如五儿身上的一些素疾之症,若是坚持习练《天竺瑜伽》,说不得数年之后,会自动消散。”

  秦钟正在习练鸟儿的姿态,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,……,别有妙处。

  动作略有放缓,空出呼吸,说着一些话。

  四名美俾大早上没事,看着自己跟看猴似的,秦钟认为该给她们找点事情做。

  练一练《天竺瑜伽》就挺好。

  反正她们在院子里的时间不少,经常习练,还能够身材更为入眼,更可强身健体。

  一举数得。

  更可将身子习练的多姿柔软,待将来自己有暇了,还能够解锁……,咳咳,想太远了。

  反正有益无害。

  “《天竺瑜伽》!”

  采星四人相视一眼,她们接下来要习练《天竺瑜伽》?

  那是什么东西?

  “你也不知道吗?”

  摆弄着自己的鲜红蔻丹指甲,晴雯秀眸一转,随意的看向身边某人,她们不是啥都会吗?

  “《天竺瑜伽》……未有所闻。”

  “天竺,是异邦之地。”

  “少爷,是异邦的习练法子吗?”

  采月轻轻摇头,自己和姐姐也有修身塑形的法子,是一些嬷嬷教导的舞姿。

  算起来,已经有一段时日没有跳了。

  接下来钟少爷要教导她们《天竺瑜伽》?

  每日至少半个时辰?

  “是异邦天竺的法子,也杂糅许多道、佛的习练手段。”

  “呼!”

  “舒服!”

  “时间应该差不多了吧,替我梳洗一下,我去姐姐那里一下,而后前往西边府上。”

  秦钟没有直接回应采星之言,屏住一口气,将《五禽戏》剩下的动作一一施展完毕。

  身上也已经不知不觉出汗了。

  刚刚好。

  深深的呼吸一口气,简言落下,以自己的估算,此刻绝对过了卯时中正了。

  昨个本来说买怀表的,没有来得及,今儿有暇必须入手。

  “少爷!”

  采星、晴雯已然捧水、端茶袅袅近前。

  ******

  “鲸卿!”

  “你来了!”

  “不要这些虚礼,看见你……我就心中欢喜,从昨日就在等你,还特意传话给你姐姐。”

  “可惜我昨个病了,否则,就当和你一块前往学堂进学了,好在,今日也能一起前往,一起进益。”

  宁国府内,秦钟和姐姐知会了一下,便是坐车前往荣国府,先去贾母上房之地拜见老太君。

  老太君身子硬朗,邢夫人、王夫人等正在陪着,正好一块见过了,没有停留,便是入宝玉院中。

  刚有一

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